Maanantaina vakkaritottisvuoro, missä hinkattiin seuramista edelleen hyvin maltillisesti. Paikoillaan ja palkka hyvästä kontaktista... Sitten askel ja pysähdys, askel ja pysähdys (valssin askelin, niinkuin coachimme harjoitusta havainnollisti)... Sen jälkeen reippaasti liikkeelle, palkka lennosta, kun paikka ja kontakti hyvä... Ja lopuksi vielä pelkkiä perusasentoja... Nyt alkaa tuntua, että kyllä tämä tästä, kunhan ahkerasti treenataan, eikä sorruta ahnehtimiseen. Seuraamisen lisäksi otettiin jääviä ihan erillisenä ja haettiin niihin nopeutta. Seisomisessa on suurin työmaa.
Perjantaina piipahdettiin hallin vapaavuorolla. Treeniseurana oli vain Ellu & Cia sekä Jonna & Tilli, joten aikaa oli ruhtinaallisesti meille kolmelle. Tehtiin Keltsin kaksi settiä. Ekassa seuraamista ja toisessa jääviä.
Lauantaina oli Malkin Vuokon TOKO aksahallilla. Aikaa oli vain vartti per koira, joten siinä ajassa ehti tehdä yhtä liikettä. Valitsin liikkeestä seisomisen, mikä ollut meille vaikeaa ja sainkin huipputokoilijalta hyviä, uusia ideoita liikkeen työstämisessä eteenpäin. Tästä on hyvä jatkaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti