Jaahas, mitähän sitä raportois...? Jotain tajunnan virtaa tuotettava, ihan itseni takia, koska olen surkea kirjoittamaan mitään perinteiselle paperille. Näiden blogimerkintöjen avulla muistan, mitä milloinkin tehty, mikä onnistui, mikä ei jne. jne.
Tottistunnilla. Koko porukalla siintää mielessä yksi, yhteinen tavoite. BH-koe, minkä eteen kovasti paiskitaan hommia. Ja tätä tavoitetta kohti prässää sekä preppaa myös coachimme meitä. Ei kouluttaen koiria, vaan meitä ohjaajia. Ja luonnollisesti jokaisen parivaljakon taso sekä +/- puolet huomioiden. Treenien päätteeksi käydään yhdessä läpi illan anti sekä jokaisen henkilökohtaiset läksyt seuraavalle viikolle.
Keltsin kanssa tehtiin seuraamista, jättäviä liikkeitä ja loppuun vielä vauhdikas luoksetulo. Seuraaminen ok. Suora, ekat askeleet ihan aavistuksen liian edessä, mutta korjaa itse oikeaan paikkaan. Ei tarvi kuulemma korjata/puuttua. Käännöksiä molempiin suuntiin sekä temponvaihteluita. Intoa oli ajoittain liikaa ja tahtoi kierrokset nousta turhan korkealle, mistä alkoi mm. nyhtämään hihnaa. Tähän pitää vaan puuttua sekä vaatia, jos tarvis, kun kuitenkin osaa. Se oli open neuvo. Liikkeestä istumista tehtiin suoraan seuraamisesta. Sain vinkkejä omaan liikkumiseen sekä sitä kautta tuleviin vartaloapuihin. Luoksetulon teki kovalla vauhdilla ja ihan luotisuoraan. Mitään muuta ei tehty toisin kuin palkka (narupallo) lähti jalkojen välistä suoraan selän taakse. Mutta liikkeestä maahanmeno meillä takkuaa ja on tosi vaikeaa. Välillä tippuu maahan vauhdilla, välillä menee kuin hidastetussa filmissä jne.
Edelliskerralla keskusteltiin porukalla siitä, miten jokaisella koiralla on omat helpot ja vaikeat liikkeensä. Joku asia onnistuu kuin tanssi, kun toisen jutun kanssa joutuu tekemään lukemattoman määrän toistoja ja ohjaaja saa hakata suunnilleen päätänsä seinään. Saatiin palautetta, että seuraamisessa on päästy Keltsin kanssa tosi helpolla eteenpäin. Nii-in, mutta vastaavasti liikkeestä maahanmeno on tällä hetkellä se kompastuskivi. Mutta ei siihen auta muu kuin harjoitella ahkerasti kaikesta muusta erillään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti